Ben jij hoogsenitief?
Ken je dat gevoel dat je naar anderen kijkt en je afvraagt waarom het leven hen zoveel makkelijker af lijkt te gaan. Waarom anderen vaak gewoon doen en zich niet laten belemmeren door mogelijke gevolgen of impact van deze acties voor henzelf of anderen. Soms lijkt het zelfs alsof jij de wereld op een andere manier ervaart, meer ziet, hoort en voelt. Misschien is dat ook zo! Mogelijk ben je dan hoogsensitief.
Wat is “hoogsensitief zijn” in een notendop?
Bij hoogsensitiviteit is er sprake van een intolerantie van het zenuwstelsel door het bovengemiddeld gevoelig zijn voor prikkels en signalen van buitenaf. Het maakt dat je omgeving sterker aanvoelt dan gemiddeld en dat je spanning snel waarneemt. Naast de intense beleving van de wereld komt hierbij ook vaak de neiging tot perfectionisme en faalangst voor. (bron: www.ensie.nl)
Omarmen van je hoogsensitiviteit
Hoewel hoogsensitief zijn het leven niet altijd even makkelijk maakt kun je leren het als kracht in te zetten. Want als je leert hoe je ermee om kunt gaan beschik je over heel veel bijzondere eigenschappen die je kunt gebruiken om jezelf en andere te bereiken en intens van het leven te genieten. Ik help je daar graag bij!!
2 april 2019